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    <title>ニキビ治療を始めます！</title>
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    <updated>2011-07-25T01:07:07Z</updated>
    <subtitle>ニキビ治療についてまとめました。ニキビを治す方法は、薬を塗って治す方法や、サプリメントを服用して治す方法、皮膚科による専門的な治療など、いくつもの方法があります。自分に状況にあったニキビ治療を選べるようにこのサイトなどを参考にしてください。</subtitle>
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    <title>相互リンク3</title>
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    <published>2011-01-11T08:05:12Z</published>
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    <title>相互リンク2</title>
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    <published>2010-08-24T06:29:49Z</published>
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    <summary>大人ニキビ大人ニキビに効果的な化粧品と化粧水をランキング比較しています。 &amp;nb...</summary>
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        <![CDATA[<a href="http://www.otona-nikibii.com/" target="_blank">大人ニキビ</a><br />大人ニキビに効果的な化粧品と化粧水をランキング比較しています。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibi.honey2milk.com/" target="_blank">大人のニキビ治し隊</a><br />大人のニキビ、背中のニキビ、ニキビ跡に悩まされてきた管理人が実際に効果のあった方法や化粧品などを中心にニキビ情報を紹介しています
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.nikibi-ranking.com/" target="_blank">にきび化粧品～大人ニキビ化粧水～</a><br />大人ニキビでお困りの方に、にきびケア化粧品をランキングで紹介しています。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.uruma-c.net/otonanikibi/" target="_blank">大人ニキビ 原因 対策</a><br />大人ニキビを治したい！大人ニキビ対策のためのサイト
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibiato.dig-img.com/" target="_blank">にきび跡が気になる大人にきび治療の改善法</a><br />そもそも、にきび跡というのは、にきびのできた後に赤っぽいシミとなって残ってしまったり肌の表面などがデコボコになってしまったりすることをいうのですが、この赤みやデコボコになったお肌を改善するのには、とても時間がかかってしまい、一生跡が残ってしまう方も多くにきびで悩む方々の最も多い悩みごとになっています。 そんな悩みを抱えるみなさんに『にきび改善.com』では、にきび跡の改善の情報を提供しており、貴方のにきびでのお悩みに役立ていただければと考えております。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.seishin-do.jp/index.html" target="_blank">漢方薬「誠心堂」</a><br />漢方薬配合の化粧品オンラインストア
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://wqw.jp/konnyaku/" target="_blank">あごニキビの慢性化？大人のニキビケア</a><br />口元・頬・鼻ニキビで悩む大人の為の化粧品選び、ニキビケアで人気の化粧品やトライアルセット等...
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibi.sos-in.com/" target="_blank">女性のニキビ治療に｜ニキビＳＯＳ</a><br />女性の大人ニキビは女性ならではの不調が原因。その改善方法を徹底解説。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://plateau004.net/nikibi/" target="_blank">大人にきび＆にきび痕の対策！スキンケアを考える</a><br />大人になってからのにきびと言うのは出来ないに越した事が無いのですが、もし出来てしまったら改善していくようにしないとはいけません。ニキビ及びにきび痕の改善方法ですが、個人それぞれの肌状態によって対策法と言うのは変わってくると思います。体質を改善してにきび自体ができにくい肌質になるようにしていくことを目標としてみるのはいかがでしょうか。まずにきびが出来てしまった肌については、基本的にはスキンケアから見直してみることから始めてみましょう。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.e-sunworld.com/" target="_blank">大人ニキビをケアしよう！～20代・30代のニキビ治療～</a><br />20歳からのニキビケア。大人にきびの治療に人気のニキビケア用品も。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://moterubiyo.sakura.ne.jp/" target="_blank">モテる男の美容　～大人にきび、思春期ニキビを治す方法伝授～</a><br />二キビ、肌荒れに悩んでいた管理人が、苦労に苦労を重ねた結果導き出したニキビ解決法をお教えします。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.suhada-kirei.com/acne/" target="_blank">大人ニキビ集中治療室</a><br />大人ニキビを本気で治したいなら。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.pp-erase.com/" target="_blank">大人ニキビ化粧品</a><br />様々なにきび対策グッズ、また豆知識も紹介しています。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibi.kokohorewanwan.net/" target="_blank">にきび・大人のニキビが消える</a><br />いま気になるそのにきびにさよならするために。。。もちろんにきび予防もぬかりなく！にきび跡だって残さないすべすべ素肌に！「にきび」とさよならできるお手入れ方法、体質改善で内側からにきびを治す方法などをご紹介します
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.nikibi-care.com/" target="_blank">大人にきび にきびケア化粧品</a><br />にきびの原因と対策方法の情報サイト、にきびケア化粧品の紹介。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.kireinakao.com/" target="_blank">ニキビ治療deキレイな顔.com</a><br />ニキビ治療、大人のニキビ、背中のニキビ、効果的なニキビケアの方法を紹介しています。 
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.kawaii-g.com/" target="_blank">ニキビ肌ファンデーションナビ</a><br />ニキビに悩む女性の味方！肌に刺激を与えすぎないようニキビ肌をファンデーションでカバーしながら、根本的な美肌に生まれ変わる方法を解説しています。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://pimpleacne.seesaa.net/" target="_blank">にきび予防と対策-ニキビ痕のお肌</a><br />にきびの予防と対策はにきびについてのきちんとした知識から
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://mabou.jp/nikibiato/" target="_blank">にきび跡の瘢痕はにきびの皮膚科で治療</a><br />にきび跡が瘢痕化しないようににきびの皮膚科で治療しましょう。
<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.xn--w8jzcza3847h.com/index.html" target="_blank">顔にきび.com</a><br />顔にきびに特化した、顔にきびの専門サイトです。
<p>&nbsp;</p>
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    <title>相互リンク1</title>
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    <published>2010-08-23T00:42:05Z</published>
    <updated>2011-07-25T01:07:31Z</updated>

    <summary><![CDATA[にきび治療あきらめていた頑固なにきびを治療する化粧品をご紹介。 &nbsp; ニ...]]></summary>
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        <![CDATA[<a href="http://nikibi.sub.jp/" target="_blank">にきび治療</a><br />あきらめていた頑固なにきびを治療する化粧品をご紹介。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.mds-nikibi.com/" target="_blank">ニキビ治療皮膚科</a><br />ニキビ治療皮膚科は、専門医師があらゆるニキビを治療します!

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.bsffblog.com/" target="_blank">ニキビ・ニキビ跡の治療ガイド</a><br />今まで治らなかったニキビ・ニキビ跡を治療する方法と一人一人の症状に合わせたニキビの治療方法をお伝えします。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibi.jpn.org/" target="_blank">　@ニキビ</a><br />思春期ニキビから大人のニキビまでニキビ・ニキビ跡を改善する効果的な方法をご紹介します。 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.skin-carelabo.com/" target="_blank">ニキビにさようなら</a><br />にきびのケア対策について。10代のニキビの悩みから大人のニキビ、ニキビ跡の治療や予防を紹介 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibibaster.com/" target="_blank">にきびバスタードットコム</a><br />にきびの基礎知識から、にきび治療、にきび対策グッズまで幅広く,管理人の体験談も含めて紹介しています。 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.b-nikibi.com/" target="_blank">背中にきびケアをしたい！</a><br />背中にきびは本人からは見えないですが気になるところです。当サイトでは背中にきび対策に役立つ情報をまとめています。 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.nikibigood-bye.com/" target="_blank">プロアクティブ 口コミと評価 体験談</a><br />「攻めのにきびケア」プロアクティブの使用方法解説、口コミ体験サイトです。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.otona-nikibi-cure.jp/" target="_blank">大人のニキビについて</a><br />ニキビケアのための正しい知識を覚えて、堂々とすっぴんで歩けるように頑張りましょうね！ 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.daweslane.com/" target="_blank">大人ニキビ本舗</a><br />じっくり比較できる専門情報サイト

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.m-l-system.com/" target="_blank">メンズニキビをやっつけろ｜男のニキビ予防と対策</a><br />メンズニキビに特化したサイトです。 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.mens-nikibi.com/" target="_blank">メンズニキビ～男のニキビの予防と対策サイト～</a><br />男もにきびを気にします。キレイな肌でいたい！『メンズニキビ』は男性のニキビ予防と対策を応援します！

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.nikibin.jp/" target="_blank">ニキビケア</a><br />当サイトは気になるニキビケアの方法を、皆様の口コミ情報を元にランキング形式で発表！基礎化粧品を使ってみての感想や、有名なクリニックや皮膚科での治療、医薬品の使用感をレポートします。 

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.mintkingdom.jp/" target="_blank">プロアクティブでにきびが消えた！　プロアクティブ情報</a><br />プロアクティブは口コミで賛否両論！？でも実際は？使って分かった「プロアクティブ薬用クリアスキンセット」。ニキビ克服方法と共にご紹介！

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.re-nikibi.org/" target="_blank">ニキビと上手く付き合う方法</a><br />「ニキビ(にきび)」で悩んでいる方に、少しでも不安を取り除いてもらいたいという想いからです。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.sakiko-y.com/" target="_blank">背中にきび </a><br />背中にきびについてご説明します。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://www.e-sengan.com" target="_blank">ニキビ対策専門店　e-洗顔屋</a><br />がんこなニキビ・にきび跡の改善ならニキビ対策専門店＜e-洗顔屋＞へ。毎日の粘土の洗顔でスベスベのお肌に！！

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://homepage2.nifty.com/imabi/" target="_blank">にきび・ニキビ跡・敏感肌を解消する！京都美肌　</a><br />

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibichiryo.goowill.net/" target="_blank">ニキビ治療と最新医療ガイド</a><br />ニキビ治療と最新医療等に関する基礎知識を紹介します。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://aeek.info/" target="_blank">プロアクティブ</a><br />崖っぷち三十路女のプロアクティブでニキビ治療日記。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://agnikibi.mbsrv.net/" target="_blank">あごにきび研究所　～あごにきび徹底解明～</a><br />あごにきびに悩んでいる人はこのサイトをご覧ください！

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://nikibi.ftom3.info/" target="_blank">にきび跡治療とニキビケア～原因と予防</a><br />にきびは日頃の予防・治療が大事です。にきび跡を残さないように対処方法や治し方を知っておきましょう。

<p>&nbsp;</p>
<a href="http://ymtkha.xsrv.jp/nikibiyakuhonpo/index.shtml" target="_blank">にきび治療薬 本舗</a><br />にきび治療薬本舗では，にきびでお悩みのあなたをサポートするケア商品からにきび治療に有力な情報を提供していきます。

<p>&nbsp;</p>

<p><a href=http://www.kawaii-g.com/ target=_blank>ニキビ肌ファンデーションナビ</a><br>ニキビに悩む女性の味方！肌に刺激を与えすぎないようニキビ肌をファンデーションでカバーしながら、根本的な美肌に生まれ変わる方法を解説しています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href=http://www.kireinakao.com/ target=_blank>ニキビ治療deキレイな顔.com</a><br>ニキビ治療、大人のニキビ、背中のニキビ、効果的なニキビケアの方法を紹介しています。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href=http://www.hotels-logis-landes.com/ target=_blank>ニキビ</a><br>ニキビのできる場所や肌質などに細かく分類して、原因やケア方法のご提案。正しいスキンケアでニキビを治しましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
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    <title>二の腕のブツブツ</title>
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    <published>2009-06-01T05:48:30Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>二の腕の赤黒いブツブツの正体、これは実はニキビと同じなんですね。汚れや皮脂がつま...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>二の腕の赤黒いブツブツの正体、これは実はニキビと同じなんですね。汚れや皮脂がつまっているんです。また、若い頃は出なかったのに、年齢を重ねると同時に二の腕のブツブツができやすくなるのは二の腕のブツブツのケアとしてボディーピーリングをおすすめします。ピーリングはお肌の古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促してくれるので、つるつるすべすべなお肌になりますよ。</p>]]>
        
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    <title>ニキビ肌の特徴Check!</title>
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    <published>2009-05-30T14:29:32Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>ニキビ肌検定をしてみましょう！①毛穴が目立つ　→Yes or No②べたつきや化...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>ニキビ肌検定をしてみましょう！<br />①毛穴が目立つ　→Yes or No<br />②べたつきや化粧崩れが気になる　→Yes or No<br />③肌が赤くなったりダメージを受けやすい　→Yes or No</p>]]>
        <![CDATA[<p>④肌がかたい、ゴワゴワする　→Yes or No<br />⑤場所や季節によってかさつく　→Yes or No<br />⑥肌のキメが荒いと思う　→Yes or No<br />４つ以上当てはまれば、立派なニキビ肌さんです。そして、１つでも該当した方も、ニキビ肌の原因はあるんですね。<br />ただし、ニキビ肌は努力すればノーマル肌に生まれ変わることが出来ます。なぜならこれらのニキビの特徴は、全て改善できる原因によるからです。ですから、このサイトでニキビの知識とケアや治療の方法を学んでいってもらえたら嬉しいです。</p>]]>
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    <title>尻ニキビ</title>
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    <published>2009-05-28T06:11:46Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>赤く腫れやすい尻ニキビ。衣類や座ったときなどに嫌な痛みを伴うのが特徴でもあります...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>赤く腫れやすい尻ニキビ。衣類や座ったときなどに嫌な痛みを伴うのが特徴でもあります。<br />お尻は顔などと比較して脂肪分も多く<br />また、お尻ニキビは、着衣の繊維がこすれて出来たような、ほんの小さな傷から黄色ブドウ球菌が毛穴に入り込み、炎症を起こして生じるともいわれています。なにより清潔にすることが肝要だといえます。</p>]]>
        <![CDATA[<p>お尻ニキビができてしまっているときは、ナイロンなどの化学合成繊維製タオルの使用は中止して、しっかりと泡立てたボディーソープで手洗いをしてあげましょう。また、下着も同様に、汗や皮脂をしっかりと吸収してくれる肌思いの素材を選びましょう。</p><p>尻ニキビを放置していたり、尻ニキビ跡が悪化すると、アテローマ（粉瘤）というおできに変わってしまう場合もあります。ですから、尻ニキビはあなどらずに早期治療をおすすめします。</p>]]>
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    <title>おでこニキビ</title>
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    <published>2009-05-27T14:23:35Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>おでこニキビの原因として主に考えられることは、髪の毛の雑菌、ホルモンバランスの乱...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>おでこニキビの原因として主に考えられることは、髪の毛の雑菌、ホルモンバランスの乱れが考えられます。<br />おでこニキビ対策としてはまず、おでこ周りをすっきりさせるのが一番ですね。前髪は塵ほこりが付着しやすく、汗を額に留める原因にもなります。ヘアピンで留める、またはアップスタイルにするなどです。洗顔の際もヘアバンドを利用するなどし、毛髪に洗顔料を付着させたままにしないように気を遣っていますか？また、おでこニキビはポツリポツリというようりも、次から次へと広範囲にできることが多いため、日頃からニキビケアだけでなくニキビ予防を行なうとよいでしょう。例えば、効果には個人差がありますが、カネボウフリープラスのアクネスポッツなどのニキビ用美容液を使えば、でき始めのニキビを大きくなりすぎないうちに治すことができますよ。</p>]]>
        
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    <title>ニキビダニが原因？！</title>
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    <id>tag:nikibichiryou.org,2009://1.157</id>

    <published>2009-05-27T06:16:47Z</published>
    <updated>2009-03-31T15:09:02Z</updated>

    <summary>ニキビダニはヒトをはじめとした哺乳類の皮膚に寄生するダニのことです。皮脂腺や毛包...</summary>
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        <category term="ニキビの原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>ニキビダニはヒトをはじめとした哺乳類の皮膚に寄生するダニのことです。皮脂腺や毛包に棲息し、皮脂や古い角質をエサにしています。ニキビを気にされる方に、ニキビダニを原因に考えて恐れている人もいらっしゃると思いますが、ニキビダニが直接ニキビの原因になるわけではありません。ニキビダニはどんなに清潔にお肌を保っている人でも皮膚に寄生しています。もちろん、肌が不潔な状態であればあるほどニキビダニの生息数は増えて、異常に多くなってしまった場合や、ステロイドなどの副腎皮質ホルモンを外用した場合にひどい湿疹を起こしてしまうことはあります。</p><p>ニキビダニが肌の上を這う時に、ムズムズッっと痒みを感じることはあるようですが、現状では、通常のスキンケアをしていればまずニキビダニがニキビの原因となることはないと理解してよいようです。</p>]]>
        
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    <title>首ニキビ</title>
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    <published>2009-05-26T06:14:32Z</published>
    <updated>2009-03-31T15:04:22Z</updated>

    <summary>首ニキビの原因として主に考えられることは、香水などの刺激、汗、紫外線の影響、ホル...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>首ニキビの原因として主に考えられることは、香水などの刺激、汗、紫外線の影響、ホルモンバランスの乱れが考えられます。また、首ニキビは大人ニキビのひとつでもあり、悪化するとケロイド状になってしまうケースもあります。</p>]]>
        <![CDATA[<p>女性の場合、髪の毛がかかって雑菌が繁殖したり、シャンプーやトリートメントのすすぎ残しが酸化するなどが原因となっている場合もあります。</p><p>気になるときは、髪をなるべくアップスタイルにして汗などを小まめにふき取るように心掛けましょう。また、首も顔の一部と考え、化粧水や乳液でしっかりと保湿を行いましょう。肌のターンオーバーを促す酵素洗顔や角質除去スキンケアなどもお肌に合えばよいと思いますよ。</p>]]>
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    <title>頬ニキビ</title>
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    <published>2009-05-21T10:56:27Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>頬ニキビの原因として主に考えられることは、ホルモンバランスの乱れ、便秘、糖分や脂...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>頬ニキビの原因として主に考えられることは、ホルモンバランスの乱れ、便秘、糖分や脂肪分の摂取過多、肝機能低下、胃腸虚弱、ストレスなどが考えられます。<br />頬ニキビは顔の中でも割と目立ちやすく、またつぶすとニキビ跡にもなりやすいところなので、ニキビケアやニキビ治療に対して多少デリケートになった方がよいです。私自身も中学生の時につぶしたニキビのせいで、頬にクレーターができ、大人になった今でも凸凹は消えずに後悔しています。</p><p>どうしても治りが悪い場合はケミカルピーリングやホルモンバランスを正すピル治療などを検討してみるのも悪くないと思いますよ。</p>]]>
        
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    <title>男ニキビの原因</title>
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    <published>2009-05-14T14:27:38Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>女性の場合、女性ホルモンのバランスが崩れることが原因の一つでニキビができるのです...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>女性の場合、女性ホルモンのバランスが崩れることが原因の一つでニキビができるのですが、男性の場合は毛穴も大きく皮脂分泌量が多いという前提が原因となります。<br />また、男性のニキビ跡が女性よりひどく目立つ要因として、男性の皮膚がかたくて厚いことが指摘されています。</p>]]>
        <![CDATA[<p>特に男性はラーメンやジャンクフードなど脂っこい食べ物が好きだったり、炎天下のスポーツをして青春期を過ごすことが多いと思います。そのため皮脂詰まりがおこりやすく、またその状態のままで何時間も過ごしてしまいがちです。<br />男ニキビの治療には、朝晩の洗顔やスポーツをした後の洗顔を丁寧に行うことが不可欠です。めんどくさい！と思ったら負けだと思って、根気よく清潔なスキンケアを心掛けてくださいね。</p><p>男ニキビケアについてもっと詳しく→■ニキビができやすい時期　●男ニキビ</p>]]>
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    <title>あごニキビ</title>
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    <published>2009-05-09T10:52:32Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:45Z</updated>

    <summary>あごニキビの原因として主に考えられることは、生理の影響、冷え性、貧血、カルシウム...</summary>
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        <![CDATA[<p>あごニキビの原因として主に考えられることは、生理の影響、冷え性、貧血、カルシウム不足、腸などの内臓機能が弱っている、などです。あごニキビも大人ニキビの代表格であり、内面からの治療が不可欠です。もちろん、肌のターンオーバーを早める化粧品などでのニキビケアも有効ですが、中からケアと外からケアを併行されるとより効果的です。<br />あごニキビに限らず、大人ニキビはビタミンBやビタミンCの不足によっても起きます。そのためチョコラBBなどのサプリメントが効くといわれています。</p>]]>
        
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    <title>ニキビをつぶすと･･･</title>
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    <published>2009-05-05T14:21:23Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>ニキビを爪または人によっては熱湯にさらした針でつぶして膿を出し、ニキビを早くなく...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>ニキビを爪または人によっては熱湯にさらした針でつぶして膿を出し、ニキビを早くなくそうとする人がいますよね。個人差はありますが、肌の強い人はそうしても全然跡にならないそうです。<br />しかし一般的に、ニキビを潰してしまうと皮膚の組織が破壊され、後々ニキビ跡ができたり、肌が凸凹したクレーター状になってしまうんです！一度ニキビ跡の凸凹ができてしまうと、一生フラットな肌を取り戻すことはできません（泣）ついつぶしたくなる気持ちは分かりますが、ここはぐっとこらえて潰さないで丁寧にケアしてあげましょう。</p>]]>
        
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    <title>コラーゲンとニキビ</title>
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    <published>2009-05-04T05:52:19Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:46Z</updated>

    <summary>そのため、過剰に摂取しすぎると、肉を摂取し過ぎて身体が酸化しやすくなるのと同様のメカニズムでにきびができやすくなるといわれています。</summary>
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        <category term="ニキビの原因" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>コラーゲンドリンクや飲むコラーゲンをを飲むとニキビができるような気がするというという話はよく聞きますよね。私もコラーゲンを普段から飲むのですが、おでこのあたりに小さい白ニキビがプツプツと出てくることがあります。</p>]]>
        <![CDATA[<p>でも、本当に美容に良いといわれるコラーゲンとニキビって関係があるのでしょうか。<br />コラーゲンは一般的に豚や魚といった動物性たんぱく質から生成されています。そのため、過剰に摂取しすぎると、肉を摂取し過ぎて身体が酸化しやすくなるのと同様のメカニズムでにきびができやすくなるといわれています。</p><p>それだけコラーゲンが身体への吸収率が高いということでもあるので、ニキビが気になる方は一日決められた量以下をのコラーゲンを摂取するよう調節してみてはいかがでしょうか。</p>]]>
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    <title>口周りニキビ</title>
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    <published>2009-05-01T11:13:42Z</published>
    <updated>2009-03-27T16:13:45Z</updated>

    <summary>口周りニキビの原因として主に考えられることは、ストレス、ビタミンB不足、胃腸障害...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.nikibichiryou.org/">
        <![CDATA[<p>口周りニキビの原因として主に考えられることは、ストレス、ビタミンB不足、胃腸障害、生理の影響、肝機能低下、冷え性などです。男性の場合は、髭剃りのダメージから雑菌が傷口に入り込み、口周りニキビにつながることもあるようです。<br />この、大人ニキビの代表格である口周りニキビは青春期のニキビとは違い、身体の内面から治療していくことが肝要です。</p>]]>
        <![CDATA[<p>食生活や睡眠時間などを改善し、規則正しい生活を心がけることが一番ですが、お仕事柄そういうわけにもいかないという社会人の方もいらっしゃいますよね。<br />そんな方は、まずビタミンＢをサプリメントで摂取するようにしてみるとよいでしょう。チョコラＢＢやネイチャーメイドなど錠剤タイプのものや、ドリンク剤タイプのものもあります。オフィスでの冷暖房などの環境にも気をつけて、身体を冷やしすぎないようにしましょう。<br />また、中からの治療だけでなく、口周りニキビ予防のためにも、ニキビ用まだは敏感肌用化粧品を試用してニキビケアをすることをオススメします。</p>]]>
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